Karita Tykkä avoimena surustaan
Karita myöntää, että välillä suru tuntuu hyvin raskaalta.
Hyvinvointiyrittäjä Karita Tykkä, 49, lukeutuu terapian puolestapuhujiin.
Video: Karita Tykkä kertoo Seiskalle sinkkuudestaan:
Viime vuonna aviomiehestään Petri Tykästä eronnut Karita on kertonut avoimesti menneen vuoden olleen hänelle hyvin raskas. Hän on todennut joutuneensa katsomaan reippaasti myös peiliin, vaikka helppoa se ei ole ollut.
Surun vuosi
Uudessa elämäntilanteessa Karita on turvautunut terapiaan. Hän kertoi hiljattain tuoreimmasta istunnostaan Instagram-tarinoissaan. Julkaisu poistuu perjantaina (6.3.).
Karita istuu videolla jalat ristissä kotisohvallaan. Ex-missin kodin ikkunasta aukeaa maisema merelle. Hän toteaa olleensa juuri etäyhteydessä terapeuttiinsa.
– Oli todella merkityksellinen [keskustelu], puhuimme surusta, Karita sanoo ja jatkaa:
– Minulla on ollut todella paljon surua viimeisen reilu vuoden aikana.
"Superraskasta"
Videolla hyvin rauhallisesti puhuva Karita paljastaa, ettei hän ole käsitellyt kunnolla kaikkia surutuntemuksiaan. Arjen muutosten keskellä surulle ei ole ollut tarpeeksi aikaa. Toisaalta tuntemiselle ei ole ollut riittävää turvaakaan.
– Nyt elämässäni on vaihe, jossa minun on turvallista tuntea niitä suruja, jotka ovat jääneet surematta, Karita pohtii.
– Surun tunteminen on superraskasta. Se ei ole kivaa, hän toteaa itkuisena.
Itkulle tilaa
Vaikka tunteiden läpikäyminen on haastavaa, on se myös tärkeää. Karita huomauttaa, ettei suruun saa kuitenkaan jäädä vellomaan. Läheisten tuki on tässäkin asiassa merkityksellistä.
– Yksi rakas on minulle sanonut, että jaettu suru on puolikas suru.
– Kun tuntee olevansa turvassa, surukin voi tulla esiin. Sillä on mahdollisuus tulla, Karita lausahtaa.