Baba Lybeck, 57, nostaa rautaa EM-kisoissa – hurjat videot

57-vuotias tv-kasvo nappasi pronssia European Masters -painonnostossa.
Toimittajana ja varsinkin Nelosen uutisankkurina julkisuuteen noussut Baba Lybeck, 57, treenaa muutakin kuin aivojaan. Myös painava rauta tottelee, kun entinen Uutisvuoto-ylituomari käskee.
Aivan puun takaa Baban kyvyt painonnostossa eivät tule. Onhan hän voittanut jo vuonna 2022 EM-kultaa ja viime vuonna hopeaa.
Tänä vuonna Baba kävi hakemassa pronssia Norjassa parhaillaan käynnissä olevista EM-kisoista.
Voimailukonkari tykkää aivotyöstä
Päälle viisikymppisenä Baba on usein puhunut voimailun puolesta. Jo nelikymppisenä hän treenasi harrastuspohjaisesti kovia triathlon-lajeja.
Esimeriksi Ylelle Baba on kertonut lajin olevan hänelle tavoitteellista taistelua luontaista lihasmassan vähentymistä vastaan vuosien kertymisen myötä.
- Naisten lihasmäärä pienenee prosenttiyksikön per vuosi viisikymppisenä, vielä nopeammin kuusikymppisenä.
Baba arvostaa myös lajin vaatimaa keskittymiskyvyn treeniä. Hän sanoo suoraan, että aivoissa tapahtuu muutoksia.
- Se liittyy esimerkiksi pelkoihin, joita nostajalla on. "Tangon alle" meneminen jännittää, kun painot alkavat kasvaa - se on vaikeaa ja siksi hauskaa.
Norjassa "Tanssiaskeleet tarkoituksella"
Instagramissa Baba julkaisi eilen (ma 17.6.) kaksi kuvakarusellia. Viimeisimpänä julkaisemaansa karuselliin hän on tallentanut videoina kaikki kuusi kisanostoaan Norjan EM-kisoissa.
- 53 kg:n työnnön tanssiaskeleet olivat ihan tarkoitukselliset, Baba vitsailee kommentissaan.
Selvennyksen näet katsomalla videoista viidennen. Siinä Baba ottaa vasemmalla eli etujalallaan jännittävän tukiaskeleen oikealle ja osuu omaan oikeaan jalkaansa. Hän kuitenkin myös paikkaa tilanteen vaivattoman näköisesti ja saa hyväksytyn noston.
- Viimeinen tempaus, 45 kg hyväksyttiin ja oikeutetusti: selkeä punnerrus vastaanoton jälkeen, Baba kuitenkin suomii toista suoritustaan.
Pronssimitalistin toinen kuvakaruselli näyttää kuusi valokuvaa kisoista ja mitaliposeerauksista.
- Tämä eurooppalainen painonnostoyhteisö on kertakaikkisen upea, Baba ylistää lopuksi analysoituaan ensin kisat aiempaa jännittävämmiksi.
Kuvakarusellin kaksi viimeistä kuvaa paljastavat punnerruskuvien sijaan kilpailijoiden kanssa riemuitsevan pronssimitalistin.