Viivi Altosen kauhunhetket: Sukellusretkellä pelottava käänne
Vuoden 2020 Miss Suomena tunnettu Viivi kertoo veden alla tulleesta kohtauksesta.
Vuoden 2020 Miss Suomi Viivi Altonen on harrastanut jo yli kymmenen vuoden ajan sukeltamista, mutta kaikki ei ole aina mennyt täydellisesti.
Video: Artisti Viivi jatkaa lauseita.
Viivi jakaa Instagramissa pysäyttävän kertomuksen siitä, miten selätti veden alla yllättäneen paniikkikohtauksen.
Malediiveilla laitesukeltanut Viivi oli ennen reissua kuormittunut ja hän sanoo päivityksessään, että sai menneen kesän aikana ensimmäiset paniikkikohtauksensa vuosikausiin.
Viivi kirjoittaa tiedostaneensa, että hänen hermostonsa on ylikierroksilla ja että hän tarvitsisi lepoa.
– Paniikkikohtaus veden alla on kuitenkin eri ja se pelotti. Se oli tullut jo kerran. Entä jos se tulee uudestaan, miten händlään sen? Hyvä, kun on saanut händlättyä sen maan pinnalla, Viivi kirjoittaa.
Sai tilanteen hallintaan
Sukeltaessaan Viivi oli miettinyt: Entä jos hän saisi nyt paniikkikohtauksen? Ajatus sai niin paljon voimaa Viivin mielessä, että niin lopulta kävikin. Pelottava käänne oli onneksi pian ohi, eikä kauhunhetkiä kestänyt kauan.
– Sain sen pian kontrolliin ja näin alkava kohtaus loppui. Se on hauska, koska kukaan ei ympärillä tajua, mitä tapahtuu. Ajattelin päässäni: "Tää on sama, kun ripuli, aivan helvetin epämukavaa ja perseestä, mut et sä siihen kuole". Ja niin vaan, se meni ohitse.
– Tiesin myös, että jos se pahenee, voin mennä kenen tahansa luokse juuri niin, miten minäkin olen ihmisiä veden alla rauhottanut.
Siinä missä monelle pelottavaa veden alla ovat eläimet tai muut asiat, Viiville suurin haaste on hänen oma mielensä. Hän ei kuitenkaan ole sen antanut pilata rakasta harrastustaan, vaan on luottavainen siitä, että kaikesta selvitään.
Tästä on kyse
Terveyskirjaston mukaan paniikkikohtaus on äkillinen ja voimakas pelko- tai ahdistuskohtaus. Oireet voivat olla monenlaisia: sydämentykytyksiä, hikoilua, vapinaa tai hengenahdistusta. Ne voivat ilmetä odottamattomasti tai tiettyjen tilanteiden tai tapahtumien laukaisemana. Paniikkikohtaukset eivät kuitenkaan ole hengenvaarallisia, vaikka kohtauksen tullessa saattaa siltä tuntua. Paniikkihäiriöstä puhutaan silloin, kun kohtauksia tulee toistuvasti.
