Raskaana oleva Eveliina Uosukainen avoimena: Kaipaan hoikkaa kehoani
Eve purkaa ajatuksiaan raskauden tuomista muutoksista kehossaan.
Hyvinvointivalmentaja Eveliina Uosukainen ja hänen puolisonsa Joni Rintala odottavat esikoislastaan.
Katso video: Eve ja Joni kertovat, miten tapasivat
Eveliina on puhunut avoimesti pitkään kestäneestä elämäntapamuutoksestaan ja inspiroinut siten myös seuraajiaan liikkumaan ja syömään terveellisemmin.
Raskaus on kuitenkin luonnollisesti tuonut Evelle lisäkiloja, ja hänen kehonsa on muuttunut.
"Vaikka painan enemmän..."
Eve julkaisi Instagram-sivullaan videon, jossa vastaa kysymykseen, miten unelmavartalon nyt käy. Samalla hän avaa tuntemuksiaan siitä, kun keho on taas aiempaa painavampi.
– Rehellisesti, vaikka painan nyt enemmän, kuin ennen muutokseni alkua, en koe samaa pahaa oloa kuin silloin. En edes siitä, miltä näytän, Eve sanoo.
Muutos ajatusmaailmassa johtuu Eveliinan mukaan siitä, että aiemmin hän keskittyi vain ulkonäköönsä. Viime vuosien aikana hän on kuitenkin oppinut rakentamaan hyvinvointiin, armollisuuteen ja joustavuuteen perustuvia elämäntapoja.
– Ne on juuri niitä asioita, joita tämä raskaus on vaatinut.
Hoikempana on helpompaa
Eve toteaa, että raskaus tuo painoa, eikä sitä voi välttää. Painonnousu onkin mietityttänyt häntä.
– Se on vain valitettava fakta, että raskaaksi ei kannata hankkiutua, jos ei ole valmis kehon muutoksiin, hän toteaa.
Eve on yhä raskauden aikana jatkanut samojen rutiinien ylläpitoa, syönyt samoja annoksia ja jatkanut samaa liikuntaa, toki mukauttaen ne raskauteen sopiviksi. Silti paino on lisääntynyt ja keho muuttunut isommaksi. Eve huomaa muutoksen omassa jaksamisessaan.
– En väitä, ettenkö ikävöisi sitä vanhaa kehoa ja oloa. Rehellisesti, kyllä vaan elämä pienempänä tuntuu kaikin puolin kevyemmältä. Arki, liikkuminen, mieli. On enemmän energiaa kaikkeen, hän myöntää.
– Jos minun pitäisi valita jompikumpi oloista, kyllä valitsisin sen kevyemmän olon. Elämä vaan on niin paljon helpompaa hoikempana, niin raakaa kuin tämä onkin sanoa.
