Julianna Jokela: Terveystilitys
Iholla-sarjaa tähdittävä suosikkijuontaja on joutunut kamppailemaan niin fyysisten kuin henkistenkin haasteiden kanssa.
Iholla-sarjassa nähtävä Julianna Jokela, 30, lopetti viime vuonna NRJ-radiokanavan pestinsä, vaikka radiotyö oli hänen suurin unelmansa. Hän ehti tehdä töitä radioaalloilla seitsemän vuotta.
– Enää ei tarvitse olla kello kaulassa. Rakastan valvoa myöhään, mutten saa vieläkään nukuttua kovin pitkään. Uniongelmat jäivät, vaikka radiotyön päättymisestä on jo aikaa.
Video: Juliannan lempipaikat Porissa.
Nyt Julianna tekee töitä yrittäjänä. Hän esimerkiksi nauhoittaa podcastia Olipa kerran otsikko yhdessä Shirly Karvisen kanssa.
– Meillä alkaa ensi kuussa podcast-kiertue.
Hänen keväästään on tulossa kiireinen, vaikkei hän vielä paljastakaan, millaisista projekteista on kyse.
ADHD hallinnassa
Juliannalla todettiin vasta aikuisiällä aktiivisuuden ja tarkkaavuuden häiriö ADHD. Sitä ennen hänellä oli todella vaikeaa.
– Ennen kaikkea vaikeuksia suhtatutua itseeni. Minulla oli haasteita, joita muilla ei ollut. En tiennyt, mistä erityispiirteeni johtuvat ja se oli rankkaa. Olen yhä liian kova itseäni kohtaan. Yritän opetella armollisuutta esimerkiksi unohdusten suhteen.
Erityisesti unohdukset ovat käyneet Juliannalle kalliiksi. Läheisiinkin Juliannan oireilu vaikutti.
– Olen esimerkiksi hukannut jotain todella arvokasta, tai pyytänyt talonmiestä viikottain avaamaan minulle kotioveni, koska olin unohtanut avaimeni.
– Lähipiirini on joutunut elämään sen kanssa, etten oikein vastaa viesteihin.
Nykyään Juliannalla on lääkitys, jota hän syö sen sivuvaikutusten vuoksi vain tarpeen vaatiessa. Hänelle tärkeitä rutiineja hyvinvoinnin kannalta ovat erityisesti liikunta ja oikeanlainen ravinto sekä nukkuminen.
