Jestas sentään! Terveyshaasteista kärsivä Helena Ahti-Hallberg teki kalliin hankinnan
Näin arvokkaaseen masiinaan kaikilla ei ole varaa.
Tanssinopettaja ja TTK-tuomari Helena Ahti-Hallberg kertoo terveyshaasteistaan.
Video: Helenan kesä Espanjassa.
Helenaa on vaivannut plantaarifaskiitti eli kansankielellä kantapääkipu.
Terveyskirjaston mukaan kyseessä on kantapäässä tuntuvan kivun yleisin syy, ja siitä käytetään nimitystä plantaarinen faskiopatia.
Siinä kantaluuhun kiinnittyvä jalkapohjan jännekalvo rappeutuu.
Helena paljastaa nyt Instagram-julkaisussaan, miten on hoitanut vaivaansa.
– Plantaarifaskiitti ei ole vielä selätetty, mutta hyvää vauhtia kivut vähenee. Kiitos kaikista neuvoista, niitä tuli valtavasti, Helena kiittelee auttavaisia seuraajiaan.
Tätä hän on kokeillut
Monta hoitovaihtoehtoa Helena jätti pois, koska ne eivät sopineet hänelle. Ihoteippi, särkylääkkeet ja kortisonipiikki eivät olleet potentiaalisia ratkaisuja ongelmaan. Sen sijaan hän kokeili monia muita konsteja kipujen lievittämiseen.
– Fyssari avasi jalkapohjan kalvoja ja hieroi pohkeita auki, venyttelyä, kipugeeliä pari kertaa päivässä, kurkumiini-luontaistuotetta, kenkiin kantapään alle silikonipohjallinen, hän luettelee.
Kallis hankinta!
Lisäksi Helena hankki varsin tyyriin laitteen, jollaiseen monella ei välttämättä ole varaa. Hän osti lymfabuutsit, joita käytetään monenlaiseen tarkoitukseen.
Niiden kerrotaan palauttavan urheilusuorituksista mutta myös vähentävän tulehdusta tai turvotusta. Helenan buutsit löytää netistä noin 700 euron hintaan. Hän paljastaa päivityksessään käyttäneensä niitä päivittäin noin puoli tuntia.
– Lymfabootseja ei kukaan ehdottanut, vähän kuin vahingossa tajusin ne itse. Tässä siis hyvä vinkki kaikille niille jotka kärsivät plantaarifaskiitista. Vähän tyyris hankinta, mutta niin ihana tulevaisuutta varten kun jalat uupuneet pitkän opetuspäivän jälkeen. Suosittelen, hän hehkuttaa uutta masiinaansa.
Kuvassa Helena poseeraa sohvan pohjalla buutsit jalassa.
