Jestas, mikä kunto! Näin kuningatar Silvia, 81, treenaa
Silvia on korkeahkosta iästään huolimatta aktiivinen rouva.
Ruotsin kuningatar Silvia, 81, on korkeahkosta iästään huolimatta hyvin aktiivinen ja hyväkuntoinen rouva.
Katso video: Tällainen on Tukholman kuninkaalliskierros
Aiemmin tänä vuonna kuningatar yllätti ystävänsä Christer Lindarwin esiintyessään Ruotsin TV4:n Vilket liv -ohjelmassa. Hän sai kaikki häkeltymään pukeutumalla samaan mekkoon, jota hän oli käyttänyt jo vuonna 1977.
– Jaa... Hän tietää, mikä on kuntosali, sanoi Christer silloin pilke silmäkulmassaan, jolloin yleisö puhkesi nauruun.
Pitkiä lenkkejä ja vesijumppaa
Vuosien varrella onkin paljastunut yhtä ja toista siitä, miten Silvia tykkää treenata. Tiedot tulevat muun muassa Svensk Damtidningin entiseltä päätoimittajalta Karin Lennmorilta.
– Hän tekee pitkiä kävelylenkkejä Drottningholmin linnan alueella yhdessä kamarineitinsä Ann Schierenbeckin kanssa. Käyn usein Drottningholmin seudulla, joten näen heidät melko usein siellä ulkona, Karin on kertonut Expressenille.
Päätoimittaja kertoi lisää yksityiskohtia kuningattaren tavoista Expressen TV:ssä.
– Hän ui usein. Tiedän lisäksi, että joka viikko joukko hänen ystävättäriään tulee Drottningholmin linnaan ja harrastaa vähän tätivesijumppaa altaassa. Luonnollisesti siellä on myös paljon lastenlasten polsketta.
”En ole niin hyvä urheilemaan”
Vuonna 2016 kuningatar Silvia kuitenkin sanoi, että hän olisi mielellään urheillut enemmän, mutta hän ei töiltään ehdi treenata niin paljon, kuin toivoisi.
– Yritän tietenkin. Mutta en ehkä ole niin hyvä urheilemaan. Haluaisin tehdä enemmän, mutta en oikein ehdi.
– Olen tietoinen ruokavaliostani, en tupakoi... Myös alkoholinkäyttö on hyvin haitallista, joten sitä pitää miettiä, hän sanoi tuolloin Expressenille.
Vaikuttava rutiini
Svensk Damtidningin kuninkaallisasiantuntija Natalie Mourad on seurannut Silviaa pitkään. Hän kertoo kuningattaren pitävän huolta hyvästä tasapainosta harjoittelun ja palautumisen välillä.
– Ei pidä unohtaa, että kuningatar Silvia on 81-vuotias, ja aktiivisena pysyminen kävelyillä ja uinnilla on fiksu tapa saada liikuntaa arkeen! Natalie analysoi.
– Vaikuttavaa on, miten kuningatar pitää itsensä liikkeessä sekä työnteon että terveyden huippukunnon ylläpitämisen suhteen, asiantuntija summasi.