Podcast: Äiti halusi Beata Leppilammen laihduttavan
Beata Leppilampi avautuu podcastissa, kuinka taitoluistelussa painostettiin laihduttamaan.
Beata Leppilampi vieraili Aki Linnanahde Talk Show -podcastissa ja kertoi suhteestaan painoon ja kilpaurheiluympäristöön teininä.
Video: Beata Leppilampi inspiroi lapsiaan lukemaan
Beata kertoo podcastissa, kuinka hänen äitinsä pyysi häntä laihduttamaan. Beata kertoo hämmentyneensä siitä, kuinka hänen äitinsä oli ottanut asian puheeksi ja kehottanut tytärtään laihduttamaan.
– Äidinkin kanssa välillä otettiin yhteen, koska hän sai valmentajilta sitä palautetta, että nyt teidän pitäisi vähän tuon Beatan painoa laskea [--] Ja sitten minulle yhtäkkiä sanotaan, että nyt pitäisi vähän laihduttaa. Ja sitten tulee semmoinen, että "äiti mitä hemmettiä", Beata muistelee.
Beata kertoo nykyään ymmärtävänsä äitiään ja kuinka todellisuudessa äiti sai ajatukset laihduttamiseen valmentajilta – äiti oli luottanut ammattilaisten sanaan.
Asiasta ei juurikaan puhuttu jälkikäteen, mutta Beatan mukaan äiti on sanonut katuvansa, että puhui asiasta teini-ikäiselle tyttärelleen niin.
Aikuinen suhtautuminen painoon ja syömiseen
Kilpaurheilussa painolla on suuri merkitys, kun kilpaillaan millisekunneista. Beata kertoo myös, että laihduttamiseen pyrkiminen häiritsi normaalipainossa pysymistä.
– Sen olen tajunnut, että itsellä sitä painoa kertyi – silloin kun luistelin – oli just se, että stressasi siitä, mitä saa syödä ja mitä ei, Beata pohtii podcastissa.
Nykyään Beata kertoo suhtautuvansa omaan syömiseen lempeämmin. Hän syö mitä haluaa, kohtuudella myös herkkuja.
Valmentajana Beatalle laihduttamisesta puhuminen on nykyään punainen vaate. Hän pyrkii välittämään valmennettavilleen säännöllisen ja terveellisen syömisen merkitystä, sen sijaan että "stressaa syömisestä ja ahmii karkkia, kun niitä kerrankin on tarjolla."
Beata kertoo myös, että urheilun takia hänelle on jäänyt vahva vastenmielisyys toisten kehojen kommentointia kohtaan. Kehokommentointi voisi hänen mielestään loppua, myös laihtumista hehkuttava kommentointi.
Kiiltokuva taitoluistelusta
Podcastissa Beata kuvailee taitoluistelumaailmaa jopa kovemmaksi kuin millainen kuva lajista on. Hän kertoo kohdanneensa lapsena valmentajia, jotka huusivat ja haukkuivat pieniä tyttöjä. Hän kertoo erään miesvalmentajan kutsuneen 5–7-vuotiaita lapsia ”lehmiksi”.
Beata sanoo, että oma vahva itsetunto suojasi häntä osittain, mutta kaikille sanat eivät jääneet vain ohimeneviksi huudoiksi. Hänen mukaansa osa on edelleen rikki kokemuksista.
Beata Leppilampi on tullut tunnetuksi taitoluistelijana, valmentajana, kirjailijana ja hyvinvointialan vaikuttajana. Hän on puhunut avoimesti urheilutaustastaan, perhe-elämästään ja kehonkuvaan liittyvistä aiheista.
