Kerttu Rissaselta tunteikas avautuminen – lisää terveyshuolia
Kerttu Rissanen paljasti lisää terveyshuolia.
Ex-näyttelijätär ja nykyinen ryhmäliikuntaohjaaja Kerttu Rissanen on kertonut avoimesti kokemistaan terveysongelmista. Nyt Kerttu kertoi Instagramissaan terveyshaasteiden vaikuttavan myös hänen työhönsä.
Katso videolta Kertun vinkit kuntosalille:
Kerttu kertoi aiemmin keväällä Instagram-seuraajilleen hänen rauta-arvojensa taas heikentyneen. Kertulla on ollut pitkä kamppailu alhaisten rauta-arvojen kanssa.
Kerttu kertoi tuolloin kärsineensä heikoista rauta-arvoista 15-vuotiaasta asti.
Työhön vaikuttavat haasteet
Kertun torstaina (24.4.) julkaisemassa Instagram-tarinassa hän kertoi, kuinka laaja huonovointisuus on vaikuttanut hänen työhönsä.
– Jonkin aikaa on ollu vaikeeta ohjaamisen ja treenaamisen kaa yleisesti, Kerttu kertoo.
Tällä kertaa kyseessä on muutakin, kuin pelkät rauta-arvojen heittelyt.
– Täs on ollu kaikenlaista sairastelua, loukkaantumisia ja paskaa fiilistä ja huonoja valintoja.
Ryhmäliikkuntatunteja työkseen vetävä Kerttu kertoo, kuinka hän pyrkii nykyisin nauttimaan joka kerta, kun treeni ja ohjaaminen tuntuu kivalta ja kulkee.
Tauko treenaamisesta
Kerttu kertoo pitäneensä taukoa treenaamisesta, mutta nyt pyrkivänsä taas saada treenin kulkemaan.
– Haluun taas voida hyvin omassa kehossa!
Haasteista huolimatta Kerttu ei lannistu, vaan näkee valoa tunnelin päässä.
– Näistä ei lannistuta ja jokainen viikko on oikeesti uus mahis! Kerttu toteaa.