Heidi Willman onnistui elämäntapamuutoksessaan - pudotti painoa
Heidi Willman on laittanut elämäntapansa uusiksi.
Ex-missi ja juontaja Heidi Willman, 42, esittelee Instagram-tilillään uutta, kevyempää ilmettään.
Arkistovideolla Heidi Willman kertoo kesäkuulumisistaan
Ahkerasti somekanaviaan päivittävä Heidi menetti loppuvuodesta pääsyn suositulle Instagram-tililleen. Tili oli Heidin mukaan kaapattu, eikä hän päässyt kirjautumaan sivulle lukuisista yrityksistä huolimatta.
Heidi ilmoitti ikävästä tilanteesta someseuraajilleen Facebook-sivunsa kautta.
Mitä tapahtui Heidi Willmanille? Fanit huolestuivat
Tammikuussa Heidi perusti itselleen uuden Instagram-kanavan, jonka seuraajamääriä hän onkin kasvattanut tasaiseen tahtiin. Heidi menetti vanhojen tunnuksiensa myötä töitään kaupallisten yhteistöiden parissa.
Nyt Heidi esittelee uudella somekanavallaan virkistynyttä ilmettään. Hän on kertomansa mukaan aloittanut säännöllisen treenaamisen oman valmentajan kanssa. Valmennuksen kautta Heidi on laittanut uusiksi sekä ruokavalion että treeniohjelmat.
- Muutoksia ei tapahdu hetkessä, siinä on ollut mulla oppimista. Jos haluaa muutosta omaan hyvinvointiin, siihen pitää sitoutua, Heidi ohjeistaa.
Hänen valmennuksensa on kestänyt tähän mennessä kolme kuukautta. Valmennuksen takana on Heidin ystävä ja fitnessvalmentaja Evangelia Limnios.
Heidi Willman palasi someen - "Harvoin pyydän apua, mutta..."
Heidi poseeraa peilin kautta otetussa valokuvassa tummassa jumppa-asussa. Hänen kasvoillaan hehkuu iloinen ilme.
- Olo on todella paljon freesimpi ja energisempi, kroppa kiinteytynyt, lihakset kasvaneet, unenlaatu parantunut, painoa pudonnut 5kg, Heidi paljastaa.
Hän kertoo, ettei hänellä ollut valmennuksen alkaessa tiettyjä tavoitteita. Toiveena oli kuitenkin saavuttaa kokovaltainen hyvinvointi.
Muistatko Heidi Willmanin missivoiton? "Kyllä, meidät kruunattiin uikkareissa"
Heidi tuli alunperin tutuksi Miss Suomi kilpailusta vuonna 2001, jolloin hän voitti kyseisen kisan. Hän voitti seuraavana vuonna myös Miss Baltic Sea -kilpailun.
Vuonna 2016 Heidi sairastui rintasyöpään, joka leikattiin häneltä saman vuoden aikana. Vuonna 2017 hänen hoitonsa päättyivät ja lopulta Heidi saikin sairauden osalta terveen paperit.
Juttua muokattu 16.2. klo 10.09: Lisätty Heidin valmentajan nimi.