Sinikka Sokka: "Olin lähellä kuolemaa"
Viimevuotinen tapahtuma on opettanut Sinikka Sokan hiljentämään tahtiaan.
Arvostettu näyttelijä Sinikka Sokka, 77, nähdään lokakuussa alkavalla Kämppikset-sarjan uudella kaudella.
Video: Sinikka Sokka, oliko ennen kaikki paremmin?
Sarjassa joukko nuorempia ja vanhempia laittavat hynttyyt yhteen ja muuttavat saman katon alle.
Yksin elävä Sinikka voisi kuvitella samantyylistä asumismuotoa, sillä hän nauttii, kun ihmisiä on ympärillä.
– Tykkään yksinasumisesta, mutta voisin kuvitella sellaista asumismuotoa, jossa olisi oma sisäänkäynti ja talous, mutta tuttuja siinä ympärillä, Sinikka pohtii Katsolle.
Lähellä kuolemaa
1970-luvulta saakka näyttelijän uraa luonut Sinikka on hiljentänyt viime aikoina työtahtiaan ja siihen on syynsä.
Sinikka sai viime vuonna sydäninfarktin. Työtahti oli pari vuotta ennen tapahtumaa niin kova, sellainen, joka nuortakin hengästyttäisi.
Pelkästään Tampereella Sinikalla oli 164 musikaalinäytöstä, minkä jälkeen hän lähti Turkuun esittämään kabaree-musikaalia, jossa harjoitukset olivat hyvin intensiivisiä.
Sinikka ei itse ymmärtänyt hiljentää tahtiaan, vaan lopulta sen teki hänen kehonsa.
– Olen selvinnyt siitä hyvin, ja pikkuhiljaa olen oppinut luottamaan, että sydän taas pelittää, Sinikka toteaa ja jatkaa:
– Se henkinen toipuminen oli paljon pidempi mitä olin kuvitellut. Itse operaatio oli nopea, ja olin jo vuorokauden jälkeen kotona. Olin lähellä kuolla, ja sitten olenkin yhtäkkiä kotona ja kaikki on ohi.
Suolisto kuin aivot
Tapahtuman jälkeen Sinikka on kiinnittänyt entistä enemmän huomiota elintapoihinsa.
Eniten huomiota hän on kiinnittänyt riittävään uneen ja palautumiseen, joka oli jäänyt häneltä aiemmassa elämässä totaalisesti.
– Kun rakastaa niin paljon omaa työtään, ei huomaa kuinka piipussa on. Yhtäkkiä olinkin ihan tiltissä. Onneksi jäin henkiin.
Sinikka kävelee paljon, vesijuoksee sekä käy kuntosalilla. Myös ruokavalioon hän kiinnittää tarkasti huomiota.
– Suolisto on meidän toiset aivot. Jos syön huonosti, huomaan sen heti.
Pelkkää suorittamisesta Sinikan syöminen ei kuitenkaan ole, ja viikonloppuisin hän herkuttelee hyvällä ruoalla, juustoilla sekä kermalla ja voilla.
– En ole koskaan ollut ehdoton. Ei kaikesta tarvitse luopua, Sinikka summaa.
Kämppikset 2.10. alkaen MTV Katsomossa.