Eränkävijät-Akin huikea 30 kilon painonpudotus – tältä hän näyttää nyt
Äijä-koiran isäntänä tunnettu Aki Huhtanen kertoo kaksikon ruokaremontista.
Ylen Eränkävijöiden tänä syksynä esitettävä uusi kausi on jo sarjan yhdestoista. Kaudella reissuilleen suuntaa jälleen tuttu parivaljakko ja ohjelman sielu ja sydän Aki Huhtanen ja lapinkoira Äijä.
Katso arkistovideo Aki Huhtasesta ja Äijästä.
Eränkävijöiden 11. kausi alkaa Yle Areenassa tiistaina 6. lokakuuta ja TV1:llä sunnuntaina 11. lokakuuta.
Lempipaikka veneen nokassa
Äijä ei ole enää ihan nuori koira, mutta rotu on pitkäikäinen. Lapinkoirat voivat elää yli 15-vuotiaiksi.
Se, että Äijän tassu ei ehkä nouse yhtä rivakasti kuin ennen, huomioitiin Eränkävijöiden kauden kuvauksissa.
– Ei enää patikoida niin pitkiä matkoja. Veneellä mennään. Äijä on 12 vuotta ja jaksaa hyvin ikäisekseen. Tehdään yhä parin tunnin lenkkejä. Äijä on reipas ja tykkää leikkiä koirakavereiden kanssa, Aki kertoo Katson haastattelussa.
Karvakuonolla oli Akin mukaan reissuun liittyen selkeä vaatimus.
– Äijän ehto oli, että ei lähdetä, jos ei ole hyvät eväät. Kalaa pitää olla joka päivä ja hyviä luita.
Ruokaremontti toi tuloksia
Äijä-koiran menoa haittaa vain vuonna 2022 todettu diabetes, joka on pysynyt hallinnassa huolellisella hoidolla.
– Arvot ovat pysyneet hyvinä. Käymme eläinlääkärissä. Äijä syö hitaasti imeytyvää nappulaa ja käytössä on myös insuliinilääkitys. Tarkistan sokerit säännöllisesti.
Välillä pitää saada vähän herkutellakin.
– Äijän lempiherkkua ovat erilaiset puruluut ja kuivattu kala. Kuivattua turskaa voi antaa välipalana vähän, Aki kertoo.
Äijän lisäksi ruokavaliotaan on tarkistanut myös sen isäntä.
– Syön itsekin tosi puhtaasti. Paljon kalaa, lihaa, hyvää rasvaa, pähkinää, avocadoa, kaurapuuroa, raejuustoa ja perunaa. Turhat höttöhiilihydraatit ja sokerit olen jättänyt aikalailla pois. Painoa on pudonnut melkein 60 voipaketin verran, Aki paljastaa.
Paino on pudonnut nopeasti, sillä Aki kertoo hoikistuneensa viime talvesta melkein 30 kiloa. Eränkävijöiden 11. kausi kuvattiin suurelta osin vuonna 2025. Akin mukaan keväällä 2026 kuvatuissa kauden viimeisissä jaksoissa ruokavalioremontin lopputulos näkyy jo hieman.
– Viimeksi olen ollut näin hoikassa kunnossa armeija-aikoinani. Voisi sanoa, että on elämänsä kunnossa. On helpompi liikkua tunturissa, kun on painoa saanut vähän pois. Jaksaa paremmin ja vanhat polvivammatkin ovat parantuneet, Aki kertoo.
Lapin taika toimii
Aki viettää tänä vuonna juhlavuotta, sillä hänellä tulee täyteen 20 vuotta kalastusoppaana.
– Muutin yli 20 vuotta sitten Oulusta tänne päin. 20 vuotta olen nyt ollut kalastusoppaana. Monta kalaa on tullut ja monta on karannut, paljon vettä on virrannut, hän sanailee.
Joulukuussa hän täyttää 50 vuotta.
– Jos sitä pilkillä kävisi. Tärkeimmät juhlat ovat 1-vuotissynttärit ja 100-vuotissynttärit, Aki vastaa kysymykseen siitä, kuinka aikoo juhlia merkkipäiväänsä.
Akin houkuttelivat aikoinaan Lappiin puhtaat kalavedet, hienot maisemat ja rentous.
– Lapin kuume. Se on tämä luonto tietenkin täällä, mikä vetoaa ja rento elämäntyyli. On avarat maisemat ja tilaa hengittää. Se on erona kiireiseen Suomeen, selittää Aki pohjoisen seudun lumovoimaa.
Nautitaan hetkestä
Jokaista yhteistä hetkeä Äijän kanssa arvostava Aki lähettää terveisensä Katson lukijoille:
– Ihmisten pitäisi osata nauttia siitä, mitä on. Yritän aina tehdä juuri sitä, mitä haluan elämässä tehdä. Ei kannata suunnitella liikaa, koska elämästä ei voi aina tietää. Pitää nauttia hetkestä, sillä meillä ei ole muuta kuin tämä hetki, Aki sanoo.
Kalamies muistuttaa myös pitämään järjen mukana jäällä. Pohjoisessa pian alkava pilkkikausi kestää noin seitsemän kuukautta.
– Muistakaa olla varovaisia jäällä. Pilkkikausi alkaa täällä ja etelässä vielä leikataan nurmikoita.
Eränkävijöiden 11. kausi Areenassa 6.10. ja TV1:llä 11.10. kello 18.15.
